Eine einfache aber wirkungsvolle Teezubereitung bei fieberhafter Erkältung, Schnupfen und Bronchitis ist die folgende:
- Lindenblüten 40,0 g
- Kamillenblüten 30,0 g
- Salbeiblätter 15,0 g
- Thymiankraut 15,0 g
Geben Sie 1-2 Teelöffel der Mischung in ca. 150ml kaltes Wasser. Dann erst langsam zum Kochen bringen. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseien.
Hiervon können Sie nach Bedarf 1-3 Tassen pro Tag trinken.
Sie können auf oben beschriebene Weise auch eine größere Menge der Mischung ansetzen und den Dampf inhalieren.
Sollte Ihnen Ihre Apotheke die Kräuter nicht in angegebener Weise zusammenstellen können, bin ich Ihnen gerne bei der Beschaffung der Teemischung behilflich.
Gibt es eigentlich noch Apotheken die einem Kräuter in Bio oder Arzneiqualität (wobei stimmt es, dass Bioqualität sogar besser kontrolliert ist?) nach Wunsch zusammenmischen?